¿QUÉ SON LOS EJERCICIOS DE PURIFICACIÓN OCULAR?
Antes de comenzar tu práctica de yoga visual es muy recomendable practicar algún ejercicio para aumentar la irrigación sanguínea a la zona ocular. Estos ejercicios mejoran la circulación y te aportan una gran relajación y renovación.
TOMA CONCIENCIA DE TU CUERPO
MUJER TIERRA es un curso que te ayudará a tomar conciencia de tu cuerpo. El objetivo principal es que tengas la experiencia de que gracias a él puedes sentir tu verdadera identidad espiritual. Tu cuerpo es una máquina perfecta y…
EQUILIBRAR EL ELEMENTO TIERRA EN TI
EQUILIBRAR EL ELEMENTO TIERRA EN TI El elemento tierra está relacionado con todo aquello que nos da solidez, firmeza y sustento. Igual que la Tierra misma, este elemento nos da la capacidad de nutrirnos y mantenernos a nosotras mismas cubriendo…
¿Por qué es importante reconectar con tu cuerpo?
Mujer tierra te invita a reconectarte con tu cuerpo, a explorarlo y a sanarlo para iniciar el camino de regreso a ti misma.
LLEGAR A LA CIMA Y SEGUIR SUBIENDO
El poder de la respiración para alcanzar la cima y la maestría en el arte de ser mujer
COMO LOGRAR QUE TU COMUNICACIÓN REALMENTE FUNCIONE
Una comunicación consciente puede ayudarte a mejorar tus relaciones personales, sociales y laborales. Y te ayudará en el camino hacia tus objetivos.
POR QUÉ NO DEBERÍAS POSTERGAR TU AUTOCUIDADO
Descubre el porqué no deberías postergar tu autocuidado.
7 RAZONES PARA CONSUMIR SEMILLAS DE CALABAZA
¡Descubre los increíbles beneficios para la salud de las semillas de calabaza!
DESCUBRE EL PODER DE KUNDALINI YOGA
Ya no hay excusas para practicar yoga en el momento que quieras Estamos viviendo tiempos particulares en los que nuestra forma de vida, de relacionarnos y de trabajo ha cambiado radicalmente. Hemos pasado mucho tiempo en casa. Algunas personas siguen…
¿TE ALIMENTAS CONSCIENTEMENTE?
¿Qué es la alimentación consciente? ¿Conoces los factores que influyen en el proceso del hambre y la saciedad? ¿Qué hábitos puedes implementar para hacer que el ingerir alimentos te aporte la energía, vitalidad y el peso adecuados? En el webinar…