¡Mejora tu visión para vivir mejor!
¿Sabías que puedes mejorar tu visión a través de sencillos ejercicios?
Con mi método exclusivo de yoga visual y ejercicios de optometría podrás deshacer la tensión mental y ocular a la vez que mejoras tus habilidades visuales.
La única formación de kundalini yoga para mujeres que están transitando el climaterio y/o la menopausia.
En esta etapa vital se requieren cuidados, ejercicios y estrategias especiales que abordamos en este curso tanto online como presencial.
Ciertos tipo de masajes pueden ayudarte a mejorar la salud de tus ojos y a crear mayor relajación ocular. Como consecuencia, tu visión mejorará significativamente
Aprovechando la celebración en España del día del libro (Sant Jordi, 23 de abril) hoy quiero compartir contigo mi lista
Los humidificadores pueden ser grandes aliados para aliviar las molestias del ojo seco. La sequedad ocular es una de las
Si ya practicas yoga, sabrás la importancia que le damos a los ejercicios de respiración. Todos y todas respiramos mientras
Se habla mucho de los beneficios del ayuno para la salud del cuerpo. Pues bien, los ojos también se benefician
Últimamente estamos mucho tiempo expuestos a la luz azul. Pero, ¿es realmente peligrosa? Seguramente habrás oído decir que la luz