MOVIMIENTOS OCULARES PARA EL MANTENIMIENTO Y DESPLAZAMIENTO DE LA MIRADA
9 de enero de 2023
En la sesión de hoy entrenamos la motilidad ocular.
Más concretamente los movimientos para el mantenimiento y desplazamiento de la mirada.
Dentro de ellos trabajamos los movimientos vestíbulo-oculares, sacádicos, seguimientos y de fijación fundamentalmente.
El objetivo es preparar a la musculatura extrínseca del ojo para que pueda realizar las tareas de convergencia y de acomodación con menos esfuerzo.
Es esencial que los músculos del ojo estén fuertes y flexibles para abordar las tareas de acomodación y convergencia de forma adecuada y por tanto, mejorar la visión binocular.
Así mismo, los ejercicios te ayudan a mejorar la capacidad de enfoque y estimulan el sistema sensorial de la retina.