Ya estás dentro de la escuela de Kundalini Yoga en Yogaencasa
¡Bienvenida o bienvenido a la escuela!
Si ya eres practicante de kundalini yoga o has asistido a alguna clase, puedes saltarte el paso de ver el video.
Pero, si es la primera vez, te animo a escucharlo y descargarte el PDF par que veas algunas cosas esenciales a tener en cuenta antes de empezar tu práctica.
Nada especial.
Simplemente te cuento cómo es la estructura de una clase y qué es importante para sacar el máximo provecho de los ejercicios.
Te dejo el video
:Te recuerdo el horario de clases:
- Martes a las 19:30 h
- Miércoles a las 9:30 H
- Jueves a las 19:00 h
Para entrar a la sala de Zoom utiliza este enlace.
IMPORTANTE: Por favor guarda el enlace en un lugar donde puedas acceder a él fácilmente para que no tengas que buscarlo cada vez que entres.
No obstante, si quieres puedes unirte al grupo de WhatsApp donde comparto la info sobre las clases y ahí, tienes fijado tanto el enlace para entrar a la sala de Zoom, como la página donde ver las grabaciones de las sesiones.