GLAUCOMA. PREVENIR EL AUMENTO DE LA PIO
En la sesión de hoy vamos a realizar ejercicios para la prevención del glaucoma.
Las respiraciones de esta serie buscan llevar un mayor aporte de oxígeno al cerebro y a los ojos y por tanto mejorar la circulación.
Eso ayudará también a mejorar el sistema de drenaje del humor acuoso.
En la meditación trabajamos el enfoque y la visión periférica.