9 claves para vencer la fatiga en el climaterio y la menopausia
Este ebook contiene las claves que yo misma he experimentado y me han sido muy útiles para desahacerme de la fatiga que sentí cuando comenzaron los cambios del climaterio.
Confío en que a ti también te sirvan.
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Precio: 3.99 €
Yoga para la osteoporosis
Cuidar la salud de los huesos es fundamental para mantenernos erguidas durante toda la vida.
En estas breves páginas verás como el yoga puede ayudarte a fortalecer y hacer más flexible tu sistema esquelético.
Ahora bien, la practica debe ser segura para no dañarte ni crear lesiones.